Pobierz darmową aplikację na swoje urządzenie.
Dlaczego warto skorzystać z aplikacji?
Rozwój Duchowy
Aplikacja oferuje różnorodne treści, które pomagają w rozwijaniu duchowości i pogłębianiu relacji z Bogiem. Zawiera codzienne rozważania, medytacje oraz modlitwy, które inspirują i wspierają w duchowej podróży.
Edukacja
Dzięki szerokiej gamie podcastów, rozważań i kursów aplikacja umożliwia użytkownikom pogłębianie wiedzy z obszarów: duchowości, ciała i psychiki.
Społeczność
W aplikacji znajdziecie też linki do grup – wspólne dyskusje, grupy dzielenia on- i offline mogą pomóc w budowaniu wspólnoty i wsparcia.
Wygoda
Korzystanie z aplikacji jest wygodne, ponieważ wszystkie treści są dostępne w jednym miejscu. Możesz łatwo słuchać podcastów czy uczestniczyć w medytacjach bez konieczności przeszukiwania różnych źródeł.
Dostępność
Aplikacja jest dostępna na różnych urządzeniach, co umożliwia korzystanie z niej w dowolnym miejscu i czasie. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą mieć stały dostęp do wartościowych treści.
Motywacja i Inspiracja
Codzienne powiadomienia i przypomnienia mogą motywować do regularnego korzystania z aplikacji i angażowania się w praktyki duchowe.
Wsparcie w życiu
Poruszane tematy tematów i kursów mogą dać głębszy wgląd i zrozumienie, co przełożyć się może na nasze codzienne życie, w tym w relacje z innymi ludźmi.
Sekcja na dziś
Zawiera komentarze do Ewangelii dnia, sortownik myśli, czyli duchowe podsumowanie dnia oraz medytacje nad tematem tygodnia. Znajdziesz tu także podcasty i newsy 🙂
Ćwiczenia duchowe
Jednym z kluczowych elementów duchowości ignacjańskiej są Ćwiczenia Duchowe, które pomagają w rozwijaniu głębszej relacji z Bogiem poprzez medytację, modlitwę i refleksję. W naszej aplikacji znajdziecie medytację tygodnia tzw. “Codzienna dyszka” (trwa 10 min. ;))
Sortownik myśli
Ignacjański rachunek sumienia, czyli sortownik myśli, to duchowe podsumowanie dnia, które pomaga w refleksji nad własnym życiem i dostrzeganiu obecności Boga w codzienności. W aplikacji Pogłębiarka znajdziecie aż 6 rodzajów skupionych na różnych obszarach naszego życia.
Refleksje i komentarze
Codziennie nowe komentarze i refleksje do Ewangelii dnia, które pomagają we wprowadzaniu wartości chrześcijańskich w życie codzienne.
Sekcja Medytacje
W aplikacji Pogłębiarka znajdziesz różnorodne podejścia do modlitwy, medytacji i duchowego rozwoju, aby pomóc Ci w odkrywaniu głębszej relacji z Bogiem i rozwijaniu swojej duchowości w praktyczny i autentyczny sposób:
Modlitwy tradycjne
Różaniec, Koronka do Miłosierdzia Bożego, Droga Krzyżowa.
Modlitwy kontemplacyjne
Modlitwa Głębi. Modlitwa Głębi, znana również jako Centering Prayer, to kontemplacyjna forma modlitwy, która polega na oddaniu się Bogu w ciszy i bez słów. Jest to praktyka, która pomaga w wyciszeniu umysłu i otwarciu serca na głębszą obecność Boga i Jego działanie w nas.
Modlitwa codzienna
10 min. medytacje ignacjańskie rozważające temat tygodnia.
Pierwsze kroki
Czyli wprowadzenie do medytacji ignacjańskiej
Muzyka medytacyjna
Wybierz spośród 5 specjalnie skomponowanych utworów medytacyjnych.
Sekcja Kursy
W pełni darmowe kursy przeprowadzone
ze specjalistami współpracującymi
z Pogłębiarką dot. m.in. kontemplacji,
uważności, focusingu, relacji z Bogiem,
z sobą i innymi ludźmi m.in.:
SZEPTY BOGA
Szkoła ciszy i kontemplacji. Kurs pomoże nam wejść w podstawowe doświadczenie sztuki kontemplacji chrześcijańskiej. Nasze codzienne spotkania będą opierać się na wprowadzeniu, które później płynnie przejdzie w medytację. Szepty Boga to wielkopostny kurs. Każdy jego tydzień związany jest z innym tematem, m.in. pustka, tęsknota, cierpienie, obecność; który to codziennie będziemy pogłębiać.
ROZMAWIAŁ Z KOBIETĄ
To cykl filmów, w których będziemy spotykali kobiety i Jezusa – w ich wyjątkowo szczerych rozmowach. W każdym tygodniu przyjrzymy się spotkaniu z jedną kobietą. Wejdziemy w ich historie, w sytuacje, w których się znalazły.
Podążymy za nimi.
SZEPTY CIAŁA
W czasie kursu skupimy się na ciele niczym na Świątyni Ducha Świętego nasłuchując Jego subtelnej obecności. Odkryjemy mądrość ciała, aby odróżniać ją od wewnętrznej gadaniny. Będziemy rozważać Słowo Boże z uwzględnieniem odczuć z ciała. Otworzymy się nie tylko na rozumienie Słowa, ale przede wszystkim na Jego doświadczanie w sobie, w swoim ciele.
Nasz wielkopostny kurs Szepty Ciała każdy przeżywa indywidualnie, słuchając wprowadzeń i praktykując kilkanaście minut dziennie. Ponieważ będziemy Wam proponować inną niż zazwyczaj formę związaną z focusingiem.
NOCNE SPOTKANIE
To wspólny projekt Pogłębiarki i Freedom is near. Opowiada on o najgłębszym spotkaniu, jakie jest w Nowym Testamencie – rozmowie Jezusa z Nikodemem. Codziennie przez 3 tygodnie będzie krótkie wprowadzenie w temat jednego z elementów tej rozmowy, a następnie medytacja.
Korzyści z używania aplikacji pogłębiarka?
Głębsza Relacja z Bogiem
Regularne medytacje i modlitwy pomagają w budowaniu silniejszej i bardziej osobistej relacji z Bogiem.
Rozwój Duchowy
Bogactwo materiałów edukacyjnych i ćwiczeń duchowych wspiera użytkowników w ich duchowym rozwoju i poszukiwaniu.
Wewnętrzny Spokój
Praktyka medytacji i modlitwy uważności przynosi wewnętrzny spokój, redukuje stres i pomaga w osiągnięciu równowagi duchowej.
Wsparcie Społeczności
Możliwość uczestnictwa w społeczności duchowej zapewnia wsparcie, motywację i inspirację od innych osób na podobnej drodze duchowej.
Dostępność i Wygoda
Aplikacja jest dostępna na różnych urządzeniach mobilnych, co pozwala na korzystanie z jej zasobów w dowolnym miejscu i czasie.
