Kurs dostępny tylko w aplikacji Pogłębiarki
Zapraszamy Cię do udziału w bezpłatnym kursie adwentowym „Znajdź Swój Rytm”, gdzie przygotowanie do Świąt stanie się czasem duchowej refleksji i odnalezienia rytmu, który nada Twojemu życiu nowy wymiar.
Czas trwania: 22 dni
Miejsce: Aplikacja Pogłębiarki
Start kursu: 2.12.2024 r.
Kurs dostępny tylko w aplikacji Pogłębiarka.
Dołącz do kursu „Znajdź Swój Rytm” i przeżyj ten Adwent w wyjątkowy sposób!
Adwentowe kalendarze, dekoracje prezenty i choinki… to piękne, świąteczne tradycje. Jednak czy wystarczy Ci atmosfera światełek i bombek w sklepach, czy może chcesz od tego adwentu czegoś więcej? Czy w natłoku spraw codziennych uda Ci się zatrzymać na to, co najważniejsze?
Zapraszamy Cię do udziału w bezpłatnym kursie adwentowym „Znajdź Swój Rytm”, gdzie przygotowanie do Świąt stanie się czasem duchowej refleksji i odnalezienia rytmu, który nada Twojemu życiu nowy wymiar.
W kursie uczestniczysz całkowicie za darmo – wszystkie materiały znajdziesz w aplikacji Pogłębiarka. Dołączając do kursu i zapisując się do grupy mailingowej, otrzymasz:
Chrześcijanie dawnych wieków podchodzili do takich kwestii poważnie. Byli ludźmi wielkich pragnień. Świadomi tego, jak sprawy pilne potrafią przesłaniać to, co ważne na (naj)dłuższą metę, wymyślali przeróżne „ćwiczenia duchowe” – sposoby na odnowienie swoich serc i skuteczne dążenie do tego, ku czemu czuli się stworzeni. Opracowali metody pracy nad sobą, drogi systematycznego („rytmicznego”) rozwoju, wzmacniania woli, kształtowania charakteru i skutecznego realizowania woli Bożej (i swoich najistotniejszych pragnień).
W zupełnie zaskakujący sposób XXI wiek wraz z rozwojem nauk o systemie nerwowym człowieka (tzw. „neuronauki”) zdaje się potwierdzać bardzo dużo z tego zapomnianego w dużej mierze dziedzictwa. Odwołując się więc do starej chrześcijańskiej tradycji oraz do najnowszej nauki, chciałbym Was zaprosić do adwentowej podróży duchowej w kierunku odnalezienia ukrytego przez Boga w każdym z nas rytmu rozwoju. W tej podróży nowe pojęcia (np. „sprawczość”, „motywacja wewnętrzna”, „samoregulacja”) w zaskakujący sposób spotkają się ze starymi, zapomnianymi, lub opacznie dzisiaj rozumianymi (jakimi? – dowiesz się już wkrótce…)
Chrześcijanie dawnych wieków podchodzili do takich kwestii poważnie. Byli ludźmi wielkich pragnień. Świadomi tego, jak sprawy pilne potrafią przesłaniać to, co ważne na (naj)dłuższą metę, wymyślali przeróżne „ćwiczenia duchowe” – sposoby na odnowienie swoich serc i skuteczne dążenie do tego, ku czemu czuli się stworzeni. Opracowali metody pracy nad sobą, drogi systematycznego („rytmicznego”) rozwoju, wzmacniania woli, kształtowania charakteru i skutecznego realizowania woli Bożej (i swoich najistotniejszych pragnień).
W zupełnie zaskakujący sposób XXI wiek wraz z rozwojem nauk o systemie nerwowym człowieka (tzw. „neuronauki”) zdaje się potwierdzać bardzo dużo z tego zapomnianego w dużej mierze dziedzictwa. Odwołując się więc do starej chrześcijańskiej tradycji oraz do najnowszej nauki, chciałbym Was zaprosić do adwentowej podróży duchowej w kierunku odnalezienia ukrytego przez Boga w każdym z nas rytmu rozwoju. W tej podróży nowe pojęcia (np. „sprawczość”, „motywacja wewnętrzna”, „samoregulacja”) w zaskakujący sposób spotkają się ze starymi, zapomnianymi, lub opacznie dzisiaj rozumianymi (jakimi? – dowiesz się już wkrótce…)
Dzięki tym trzem krokom wprowadzisz do swojego dnia rytm, który wzbogaci Twoją codzienność i da siłę do zmiany.
Grupy Dzielenia Pogłębiarki w formie online dają uczestnikom przestrzeń do wzajemnego inspirowania się odkryciami z medytacji, podzielenia się i aktywnego słuchania, rozmawiania o sprawach duchowych, obserwowania Bożych poruszeń w nas i w naszych relacjach. Grupy dzielenia oparte są na ignacjańskiej metodzie Kręgów Magis, w których:
Grupy Dzielenia spotykają się trzykrotnie podczas kursu. Sam wybierasz dogodny dzień i godzinę spotkań, a małe grupy (do 7 osób) sprzyjają autentycznym i głębokim rozmowom.
Wszystkich zapisanych do AGD zapraszamy na spotkanie inaugurujące 2 grudnia o godz. 20.00.
Czas na zmianę, czas na głębię. Dołącz do kursu „Znajdź Swój Rytm” i przeżyj ten Adwent w wyjątkowy sposób!
Agata Gregorkiewicz
Trójmiejska tancerka, nauczycielka tańca, improwizacji i świadomej pracy z ciałem, praktyk masażu Lomi Lomi Nui, nauczycielka Mindfulness 8-tygodniowego programu redukcji stresu MBSR ( Institute for Mindfulness-Based Approaches Niemcy). Więcej informacji na agatagregorkiewicz.com
Podcast z Agatą: Link
o. Rafał Huzarski SJ
Jezuita, ksiądz, nauczyciel religii, filozofii i języka polskiego w liceum jezuitów w Gdyni, wykładowca homiletyki na Papieskim Wydziale Teologicznym Collegium Bobolanum w Warszawie. Oprócz studiów filozoficznych i teologicznych ukończył teatrologię. W czasie wolnym pracuje.
Podcasty z o. Huzarskim:
Daniel Wojda
Teolog, praktykujący i prowadzący medytacje chrześcijańskie. Założyciel Pogłębiarki, w której z jego pomysłów i przy współpracy wielu zaangażowanych osób powstały inicjatywy: medytacje i kursy internetowe, Festiwal Głębi, Krok w głąb, Przestrzeń Kobiet, Droga Abrahama, Grupy lokalne. Tworzone przez niego treści skupiają się na integracji człowieka w trzech sferach – duchowości, psychiki i ciała po to, by ich odbiorcy niezależnie od miejsca, w którym się znajdują mogli zrobić krok w głąb..
Zapraszamy Cię do udziału w bezpłatnym kursie adwentowym „Znajdź Swój Rytm”, gdzie przygotowanie do Świąt stanie się czasem duchowej refleksji i odnalezienia rytmu, który nada Twojemu życiu nowy wymiar.
Czas trwania: 22 dni
Miejsce: Aplikacja Pogłębiarki
Start kursu: 2.12.2024 r.
Kurs dostępny tylko w aplikacji Pogłębiarki.
Dołącz do kursu „Znajdź Swój Rytm” i przeżyj ten Adwent w wyjątkowy sposób!