Tydzień 1: Wprowadzenie: czyli po co Kowalskiemu neurobiologia

Neurobiologia? Ale że po co mi to? W tym tygodniu odpowiemy na to pytanie. Dowiesz się również, że to, czego doświadczasz, ma sens i nic nie jest z Tobą nie tak. A także: ile pięter ma mózg, co robi, gdy brakuje mu krzepy, i jak ta wiedza może zmienić Twoje życie. Wskakuj na pokład, odbijamy. 

Tydzień 2: Neurocepcja – mój czujnik bezpieczeństwa

Skąd właściwie wiemy, co jest bezpieczne, a co nie? Dlaczego czasami doświadczamy poczucia zagrożenia, które obiektywnie nie pasuje do sytuacji? I do czego pierwszym krokiem jest ciekawość (bo wcale nie do piekła). Poznaj z nami swoją neurocepcję.

Tydzień 3: Szczęście to zaangażowanie społeczne

Pod jakim adresem mieszka dobrostan? Do czego jesteśmy zdolni, kiedy jesteśmy w pełni zasobów? A przede wszystkim: co robić, żeby doświadczać tego więcej? Ten tydzień spędzimy na najwyższym szczeblu drabiny ludzkiego funkcjonowania.

Tydzień 4: Aktywacja, czyli gaz do dechy

Skąd się bierze stres i w jakich odsłonach go doświadczamy? Gdzie współczesna cywilizacja robi nam „zwarcie” i utrudnia powrót do dobrostanu? Oraz zagadka-suchar: czym się różni dzik od kredytu hipotecznego? Zapraszamy na tydzień o aktywacji.

Tydzień 5: Znieruchomienie, czyli życie na wstecznym

Skąd pomysł organizmu, by odcinać nas od zaangażowania w życie? Dlaczego nieraz utykamy w zniechęceniu i wegetacji? Jakie kroki pomagają wydostać się z czarnej dziury? Z jakich powodów nasz wewnętrzny kompas czasami uparcie wskazuje południe? Zostań z nami, a się dowiesz.

Tydzień 6: Prowiant na drogę

W ostatnim tygodniu posłuchasz o tym, dlaczego układu nerwowego warto nie mylić z firmą windykacyjną. A na poważnie: będziemy podsumowywać, integrować i wyposażać na dalszą drogę. Przed Tobą całe życie. Kurs tu się kończy, ale perspektywy, którą Ci pokażemy, nie da się już odzobaczyć.