Wybierz termin i zapisz się na warsztat.
Zapraszamy Cię na weekendowe warsztaty edukacyjno-rozwojowe Złość, Mózg, Ciało i Serce. Trudne emocje w teorii i praktyce. Warsztat skierowany do osób pełnoletnich.
Daty warsztatów:
10-11.02 Łódź godz. 10-18
2-3.03 Warszawa godz. 10-18
6-7.04 Rzeszów godz. 10-18
25-26.05 Gdańsk godz. 10-18
Dokładny adres warsztatów zostanie podany mailowo.
Wybierz interesujący Cie termin, miasto i kliknij w guzik poniżej, aby zapisać się na warsztat.
Czy czujesz, że złość często bierze nad Tobą górę?
Czy frustracja i irytacja są Twoimi stałymi towarzyszami?
A może masz dość agresji i arogancji innych ludzi?
Jeśli tak, to mamy dla Ciebie coś specjalnego.
Zapraszamy na nasze weekendowe warsztaty, które pomogą Ci zrozumieć i pokierować swoją złość w odpowiedni sposób.
Podczas czterech intensywnych modułów dowiesz się:
- Jak zobaczyć w złości dobro i moc twórczego działania?
- Skąd bierze się złość?
- Jak wpływa na nasze ciało i umysł?
- Jak ją kontrolować, aby nie ranić innych?
Nasze warsztaty poprowadzą doświadczone trenerki, które skupią się na Twoich mocnych stronach. Na warsztatach stworzą sytuacje edukacyjne, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć swoje emocje.
Nie czekaj, zarezerwuj swoje miejsce już teraz! Pamiętaj, warsztaty odbędą się, jeśli zbierze się wystarczająca liczba uczestników (minimum 12 osób)
Nasze prowadzące
Patrycja Lenart
Jest trenerką i prowadzi indywidualne sesje coachingowe oraz warsztaty z grupami. Jest współzałożycielką projektów edukacyjno-rozwojowych „LavaLava” oraz „Bajka też kobieta”.
Ukończyła kurs trenerów i coachów Grupy TROP. Ma za sobą Kurs Umiejętności Interpersonalnych i Podstaw Pomagania w Szkole Counselingu Gestalt w Krakowie, gdzie nadal uczy się w trzyletniej szkole Counselingu Gestalt. Z wykształcenia jest teologiem ze specjalizacją religioznawstwo.
W czasie warsztatów i sesji coachingowych skupia się na mocnych stronach klientów. Pracuje w oparciu o zasadę „tworzenia sytuacji edukacyjnych”. Stosownie do potrzeb wprowadza metody pracy z ciałem albo taniec.
Urszula Dąbrowska
Od kilkunastu lat pisze i opowiada o biologicznych podstawach ludzkiego zachowania. Jest współzałożycielką projektu edukacyjno-rozwojowego „LavaLava”. Jest współautorką książki „Spa dla umysłu. Zadbaj o siebie, aby dbać o innych” oraz autorką „Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, aby otaczać się ludźmi.” Prowadzi „Podcast o Mózgu”. Upowszechnia neuronaukę poprzez webinary, wykłady i warsztaty. Chce, by nowoczesna wiedza o mózgu pomagała ludziom w pracy i życiu codziennym.
Warsztat składa się z czterech modułów:
1. Neuro-podstawy: Skąd wzięła się złość? Gdzie mieszka w mózgu i co robi z ciałem?
2. Złość vs strach: Która emocja rządzi? Co ukrywa się pod złością? A co jest maską dla złości?
3. Złość vs agresja: Jak przeżywać, przyjmować i komunikować złość – tak, by nikogo nie ranić?
4. Strażniczka granic: Jaka jest rola złości? Czy to nasz wróg, przyjaciółka czy obrończyni?
Koszt
KOSZT:
Koszt warsztatów to 360-660 zł. Zapłać tyle ile uważasz. Kwota 360 zł* to minimalna kwota, która pokrywa koszty:
- organizacji i promocji dwudniowych warsztatów,
- wynajmu sali,
- wynagrodzenia trenerek.
- Każda wyższa kwota wspiera Pogłębiarkę w innych projektach.
Na miejscu zapewniamy kawę, herbatę i przekąski.
Obiad: przewidujemy dłuższą przerwę, w czasie której uczestnicy będą mogli zjeść obiad (na własny koszt).
Cena nie obejmuje noclegu.
Dziękujemy za hojność serca!
Wybierz termin i zapisz się na warsztat.
Zapraszamy Cię na weekendowe warsztaty edukacyjno-rozwojowe Złość, Mózg, Ciało i Serce. Trudne emocje w teorii i praktyce. Warsztat skierowany do osób pełnoletnich.
Daty warsztatów:
10-11.02 Łódź godz. 10-18
2-3.03 Warszawa godz. 10-18
6-7.04 Rzeszów godz. 10-18
25-26.05 Gdańsk godz. 10-18
Dokładny adres warsztatów zostanie podany mailowo.
Wybierz interesujący Cie termin, miasto i kliknij w guzik poniżej, aby zapisać się na warsztat.